Polecamy:

Ćwiczenia na rozgrzewkę
Spadochroniarstwo

Ćwiczenia na rozgrzewkę

Ćwiczenia na rozgrzewkę Prawidłowo wykonana rozgrzewka jest jednym najważniejszych elementów w tenisie. Co z tego, że nasza gra będzie zjawiskowa, skoro przez brak rozgrzewki będziemy się męczyć szybciej i istnieje większe prawdopodobieństwo, że doznamy urazu podczas gry. Jak wykonać efektywną rozgrzewkę przed grą…

Starsze wpisy:

  • Wspinaczka
    Baloniarstwo

    Wspinaczka

    Wspinaczka Wspinaczka jest bardzo specyficznym sportem, na tyle, że przez niektórych traktowana jest jako sposób na życie. Z definicji wspinaczka jest to przemieszczanie się w terenie na tyle stromym, że…

    4
  • Fitness
    Paralotniarstwo

    Fitness

    Fitness Kiedy planujemy zadbać o siebie, powinniśmy się dobrze zastanowić w jaki sposób chcemy zacząć zmieniać nasze dotychczasowe przyzwyczajenia, w jakim kierunku chcemy pójść aby było nam lepiej. Kobiety często…

    3
  • Baloniarstwo
    Baloniarstwo

    Baloniarstwo

    Baloniarstwo Baloniarstwo to sport lotniczy nieco podobny do lotniarstwa, paralotniarstwa czy szybownictwa, gdyż żadna z tych form sportu lotniczego (prócz motolotni) nie potrzebuje do latania żadnego silnika. Wszystkie te sporty…

    2
  • Scuderia Ferrai
    Modelarstwo lotnicze

    Scuderia Ferrai

    Scuderia Ferrai Scuderia Ferrai Otóż sezon dwa tysiące dwa w Formule Jeden został praktycznie rzecz biorąc kompletnie zdominowany przez stajnie Scuderia Ferrari. Podobne sukcesy zespół ten świętował w sezonie dwa…

    8
  • BMW Williams – 2001
    Modelarstwo lotnicze

    BMW Williams – 2001

    BMW Williams – 2001 BMW Williams - 2001 Sezon dwa tysiące jeden dla stajni BMW Williams wcale nie był taki zły. Wiadomo, że mógł być również znacznie, znacznie lepszy, jednak…

    5
  • Sama dieta?
    Paralotniarstwo

    Sama dieta?

    Sama dieta? Kiedy widzimy po sobie, że obecna waga nie jest już dla nas odpowiednia, że jest nas zdecydowanie za dużo i czas wreszcie to zmienić, powinniśmy się dobrze zastanowić…

    3
  • Minardi
    Modelarstwo lotnicze

    Minardi

    Minardi Minardi Otóż trzeba przyznać, iż zespół Jordan Grand Prix był małą, pozytywną niespodzianką sezonu dwa tysiące pięć w formule jeden. Otóż zajęli oni przed ostatnie, dziewiąte miejsce w całej…

    3