|  | 

Spadochroniarstwo

Podstawowa wiedza o tenisie

Podstawowa wiedza o tenisie
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Podstawowa wiedza o tenisie

Tenis ziemny to gra sportowa, która rozgrywana jest na korcie tenisowym. W meczu może grać dwóch przeciwników albo dwie, dwuosobowe drużyny (tej samej płci lub obu). Gra polega na umiejętnym przebijaniu rakietą piłki tenisowej, ponad siatką, na pole przeciwnika. Należy zagrać ją tak, by przeciwnikowi sprawić trudność, w odebraniu. Piłkę należy przebić, zanim dotnie kortu lub po jednym tylko jej odbiciu.

Mecz tenisowy rozgrywany jest do dwóch wygranych setów wśród kobiet, a do dwóch lub trzech, wśród mężczyzn. Do wygrania jednego gema potrzebna jest wygrana przynajmniej 4 piłek. Należy również pamiętać, że zawodnik, który chce wygrać gema, musi mieć przewagę przynajmniej dwóch piłek. Set najczęściej składa się z 6 lub 7 gemów.

Aby wygrać set, należy zdobyć o dwa gemy więcej niż nasz przeciwnik. Najwybitniejszymi polskimi tenisistami są: Jadwiga Jędrzejowska oraz Wojciech Fibak. Najpopularniejszymi tenisistami są m.in.: Roger Federer, Novak Djokovic, Rafael Nadal, Pete Sampras, Andre Agassi, Goran Ivanisevic oraz Joe McEnroe.

podstawowa-wiedza-o-tenisie

ABOUT THE AUTHOR

Podobne wpisy:

  • Ćwiczenia na rozgrzewkę

    Ćwiczenia na rozgrzewkę

    Ćwiczenia na rozgrzewkę Prawidłowo wykonana rozgrzewka jest jednym najważniejszych elementów w tenisie. Co z tego, że nasza gra będzie zjawiskowa, skoro przez brak rozgrzewki będziemy się męczyć szybciej i istnieje większe prawdopodobieństwo, że doznamy urazu podczas gry. Jak wykonać efektywną rozgrzewkę przed grą w tenisa? Najlepsze efekty daje rozgrzewka w biegu. Warto więc wykonać kilka

  • Korty w tenisie ziemny

    Korty w tenisie ziemny

    Korty w tenisie ziemny Korty w tenisie ziemnym odgrywają bardzo ważną rolę. Jest wielu znakomitych tenisistów, którzy wygrywają turnieje na kortach trawiastych, ale nie mogą poradzić sobie na kortach twardych. Tenis może być zróżnicowany nie tylko stylem poszczególnych graczy, ale również kortem na którym przyjdzie im grać. W Polsce spotkamy najczęściej korty twarde z mączki,